5 Efek Bahaya Mendengarkan Musik Terlalu Lama Dengan Headphone

SINARMERDEKA.ID - Mendengarkan musik dengan headphone kini sudah menjadi kebiasaan banyak orang. Namun, penggunaan headphone dalam waktu lama justru berdampak buruk bagi kesehatan.

Bahkan menurut para ahli medis, selain merusak pendengaran, headphone juga bisa membuat penggunanya ketagihan.

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) memperkirakan bahwa satu miliar anak muda di seluruh dunia kini berisiko kehilangan pendengaran akibat penggunaan headphone dalam waktu lama.

Baca Juga: Kenali Penyebab dan Gejala Asam Lambung, Seperti Kondisi Ardhito Pramono Pingsan di Panggung

Seperti dilansir dari Times Now News, berikut adalah efek samping penggunaan headphone yang kita gunakan setiap hari dalam waktu lama:

Gangguan pendengaran

Mendengarkan musik dengan volume tinggi secara terus-menerus melalui headphone atau earphone dapat memengaruhi pendengaran. Karena kemampuan mendengar telinga manusia hanya 90 desibel, jika terus mendengarkan musik dengan volume tinggi, pendengaran manusia akan berkurang menjadi 40-50 desibel.

Baca Juga: Status Literasi Digital Indonesia pada tahun 2022 Meningkat, Termasuk Kategori “rata-rata”.

Ini dapat mencegah seseorang mendengar suara yang jauh.

Risiko penyakit jantung

Menurut pakar kesehatan, mendengarkan musik secara terus menerus ternyata bisa memberikan efek buruk bagi jantung. Itu tidak hanya membuat jantung berdetak lebih cepat, tetapi juga menyebabkan kerusakan jantung yang signifikan.

Sakit kepala

Gelombang elektromagnetik yang dipancarkan headphone dan earphone ternyata berdampak buruk bagi otak. Ini juga dapat menyebabkan sakit kepala pada manusia. Bahkan bisa menyebabkan gangguan tidur mulai dari insomnia hingga sleep apnea.

Infeksi telinga

Baca Juga: Penelitian: Meditasi sama efektifnya dengan mengobati Anxiety